Psikoterapi en basit tarifiyle konuşma terapisi olarak isimlendirilebilir. Psikoterapi ilişkiye dayalı bir yöntemdir. Özel eğitim alan psikoterapistin, iletişimin sözel olmayan ve sözel olan araçlarını kullanıp, hastadaki işlevi bozmakta olan durumları fark edip göstermesi ve hastayla beraber işlevsel ve verimli hayata kavuşması için gereken değişmelere dayanmakta olan bir yöntemdir.
Psikoterapistin Kullandığı Yöntemler
Psikoterapi yapılması için psikiyatri eğitiminin dışında, uzun süre psikoterapi eğitimi alınması gerekmektedir.Uzun ve yorucu eğitim döneminde kazanılan farklı teknik ve teorik bilgilerle beraber çalışır. Çalışma sırasında sadece teorik bilgi ve mesleki deneyim kullanılmaz. Terapistin temsili alet çantasında mesleki deneyim ve bilgisiyle kişilik özellikleri, bilgi birikimi, hayat deneyimi, sosyal becerisi gibi faktörler kullanılır.
Kimler Psikoterapi Alabilir
Psikoterapi ruhsal açıdan iyileşme anlamına gelse bile genelde yalnız başına ruhsal rahatsızlıkların ilk tedavi yolu olarak tercih edilmez. Psikoterapi sürecine girebilmek için ruhsal problemlerin tanısının alınması da gerekli değildir. Terapi sırasında ruhsal hastalığa yatkınlığı çoğaltan hayat şartları, davranış ve kişilik özellikleri ve hangi insanın bilinçdışı durumlarının ele alınıp daha işlevsel ve rahatsızlığa sebep olmayacak hayat tarzının geliştirilmesi ana amaçtır.
Herhangi bir ruhsal sorunu bulunmayan fakat bilinçdışı sürecin etkisi altına girerek kendini verimsiz hisseden, ikili ilişkilerde problem yaşayan, sosyal iletişimi zayıf olan, karar veremeye kişiler psikoterapi yaptırabilirler.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder